Petit exercice pour le début du printemps. Je sais ne pas être la seule à passer par une grosse tempête émotionnelle. Et en triant un de...

Je reçois beaucoup de dessins de la part de mes enfants, et depuis longtemps, je les gardes. Mais c'est dommage de les garder dans une...

Un journal de gratitudes permet de se rendre compte des belles choses que nous vivons au quotidien et d'ainsi vous offrir un moment de...

Un exercice à la portée de tous. Il te faut une page blanche Un stylo noir Des stylos feutres ( si tu n en as pas, des crayons feront...

Hymne à la secrétaire que j ai été. .... Et que je suis encore. Comme cela m' a fait du bien de lire mes certificats de travail. J ai...

Voir - message d un rêve Si tu ne peux plus voir Écoute mieux Si tu ne peux plus voir Touche plus Si tu ne peux plus voir Ressens plus...

La Promenade créative laisse la place à Talamh. Pourquoi ce changement ? Pourquoi la Promenade créative n'est plus ? Que veut dire...

Le Mandala Un mot issu du sanskrit et qui signifie "cercle". Il est utilisé dans de nombreuses cultures, chez les tibétains, on connaît...

Vous prendrez bien 8 min de votre temps avant d aller travailler? Ceci est un mini Rangoli. Un Rangoli est un mandala qui vient de l Inde...

Quand j'étais petite et que je courais dans mes jeux d'enfant, il m'arrivait de me blesser, je recevais un câlin, un peu de crème...

Pourquoi j offre des soins bodylightening et des ateliers du journal créatif? Parce que j ai pour mission de rendre un peu, (même...

Donc une fois les enfants occupés plus de 5 min sans moi, j ai pu m assoir et écrire, tourner cette page. Me pardonner et m ouvrir à ma...

Déposer dans mon journal au quotidien, 5 min si j ai peu de temps

La formation pour devenir animatrice certifiée avec la méthode du Journal Créatif. Pourquoi je me suis lancée dans cette formation, qui a...

Et si on s amusait, n est ce pas la le but des vacances? Nous voilà arrivé au dernier exercice, bien entendu en présentiel, il y aurait...

Cohérence cardiaque : respire! Hier, nous avons exploré les attentes que nous pouvions avoir pour nos vacances. Il est grand temps...

"Ah! Quel bien cela fait de ne pas tout coincer dans mon armoire et de lâcher ! Déposer ce quotidien et fermer la porte avec l'esprit...

Lors de ma formation pour devenir praticienne en Bodylightening, il y avait un module sur les soins avec les sons, que cela soit les sons...

J'ai monté un atelier pour bien partir en vacances, et vous êtes tous partis en vacances ! Ce qui fait que je vous propose de vous...

Un soin bodylightening, c est quoi? Comment ça se passe? Et si c est à distance, est ce que je dois rester tranquille? Combien de temps...

Après une série, style la loi de murphy, d'événements plus ou moins douloureux, je me suis posée la question à savoir "mais, comment j'ai...

Les changements de vie ne sont pas toujours faciles. Nouvelle organisation, nouveaux horaires, nouvelles têtes, peut être nouveau lieu...

Le Bodylightening est une méthode de guérison spirituelle du corps et de l’âme. C'est un soin puissant qui est transmis par le toucher...

Et voilà, j'ai terminé mes stages pour la certification d'animatrice avec la méthode du Journal Créatif. Des belles heures de travail, de...

Le journal créatif® pour se réveiller à soi

Vidéo explicative de la loi de l'attraction et de comment réaliser un tableau de visualisation simplement.

Je m appelle Véronique, je suis verseau ascendant sagittaire, gauchère, maman de deux enfants, divorcée, maman solo. J ai un cfc d...

J'ai l'habitude de parler aux femmes de ma pratique du journal et de ma formation en cours. Je ne sais pas pourquoi, le journal intime...

Et si aujourd'hui, tu t'octroyais une pause ? Après avoir lu ce post, tu fermes ton ordinateur, tu ouvres un cahier a4 et tu gribouilles...

Exercice dans le journal

Bonjour belles Âmes créatives ! J'aimerais vous proposer un nouvel exercice. Ce dernier fait partie des exercices que je fais le plus...

Bonjour Chère Âmes créatives ! J'espère que vous allez bien ? Je vous propose ici un exercice pour renouer avec votre enfant, votre...

Pourquoi j'aime prendre du temps dans mon journal intime créatif tous les jours? Il y a plusieurs raisons; le plaisir d'écrire, celui de...

Comme par Magie d'Elizabeth Gilbert, l'auteure de Mange, Prie et Aime. Une fois n'est pas coutume, j'ai envie de partager avec vous une...

Sur le forum, je vous propose un petit exercice sur vos rêves d'enfant, un exercice typique du journal intime créatif. Le journal intime...

C'est bientôt le printemps, vous entendez déjà les oiseaux qui chantent dans les arbres près de chez vous ? Les mésanges reviennent...

Ça vous dit de plonger dans le rouge ? Si le bleu était le calme, le rouge est son inverse. On parle de rouge passion, du rouge sang. Le...

La couleur Bleu.. le ciel, la mer etc. Le bleu est omniprésent dans votre environnement naturel. Enfant, nous dessinons l'eau en bleu,...

Impossible de connaître l'avenir. Le chemin sera sinueux, plat, en montée ?... Nous savons tous que le chemin de notre vie n'est pas...

remonter le temps, laisser parler la magie du journal intime créatif, lâcher prise, être bienveillant..

Écrire, dessiner, coller, cela fait partie de ma vie ! Je ne suis pas plus artiste que vous, que toi ! Sauf que l'écriture même si...

Et chantez, dansez, résistez par l'art, la joie, la foi et l'amour. »